2024年– date –

深刻さ。 それは大きな苦しみをもたらす。 深刻さ。それを、苦しみに一滴垂らすと、苦しみは何倍にも膨れ上がる。 この世に深刻になってはならない。 深刻さ。 それは、思考の中でのみ起こる。 その思考は、あなただろうか？私だろうか？ それはどこから起...

それらを目指しているとき、私はしあわせだろうか。 それらになろうとするとき、私の心は平安だろうか。 エゴは言うかもしれない。そこへ行けば、お前は満たされると。 ただ、それは全くの虚言だ。 もし、そこに達したとして、お前は次にこのように考える...

いや〜、どうもどうも、イトノウタツヤです！ おはようございます〜（朝6:00に執筆中） 僕は、昨日から、北海道の恵庭市というところに住み始めました〜 いい感じの部屋になっておじさん大満足です〜 そんな、最高の部屋から、最高の気分で今日もお届けし...

あらゆる、現実を理想通りにしようとする目的があるが、それらは、ただ設定しておくだけにしておこう。 ただ意図しておいて、忘れてしまおう。 真我によろしくね＾って頼んで、手放してしまおう。 で、唯生きているということを、日々を楽しもう。暮らしを...

どうも〜お久しぶり？です！ いとのうたつやです〜 人を否定したくなるとき。みなさんはありませんか？ 僕はありますよ〜 最近でいうと、わがままに、主張を通そうとしてくるお客さんに対してとか、「自分のことを認めて欲しい」っていうエネルギーを放っ...

未来の不安、将来のために、そうやって今を過ごすことは簡単だ。 僕らの思考はいつだって、現実をコントロールしたい。 もっと欲しい、あれは嫌だ、あれはいい。こんな未来は嫌だ、こんな未来になったらどうしよう、こんな未来になってたらいいな、絶対こ...

今回は、イトノウタツヤくんの、「こんな人間関係って最高だよな〜」って言うテーマで綴ってみようかなと思うとりますわ。 単刀直入に結論をいうと、僕的に一番いいなって思うのは、「ただ共に在る」それだけの関係だなって思います。具体的にどんなかんじ...

人は無意識に生きていると、どうしても、「人に認められたい」「私のことを知ってほしい」「私のことをわかってほしい」そんなふうに思ってしまうものだ。 これは「承認欲求」と呼ばれるものだが、人間として生きている以上、沸き起こるときは沸き起こる欲...

世界と、幸せは、あまり関係がないようだ。 世界がどんな状態でも、幸せは、ここにある。 それが信頼できないときもあるでしょう。 それもそれで良し。 今に腰を下ろす。錨を下ろす。ゆったり、どっしりと構え、移ろいゆく世界を眺める。ときに大嵐が来た...

理想。 それを追いかけることが美徳とされているこの社会において、それを手放すことは難しい。 ただ、もう今となっては、理想を手放さないほうが僕にとって、難しくなるだろう。 なぜなら、僕は、「今の豊かさ」を一番に大切にしたいと、「人生のあらゆる...