1人、部屋で過ごす時、、、
ただ1人ある。自らと共にある。
大切なあの人過ごす時、、、
ただ1人ある。うちなる心地よさ、心の動き、体の反応、、あらゆるものと共にある。
この人と離れたくない、この人のここがムカつく、この人に認められたい、この人に嫌われたくない
そういった思いに巻き込まれず、ただ1人ある。
仕事をするとき、、、
ただ1人ある。
あれをやらなきゃこれをやらなきゃ、あの上司がムカつく、あのお客さんがムカつく、あの人はいい人だ、この仕事を成功させないと、、
そういった思いに巻き込まれず、ただ1人ある。
1人あるをベースに。
静寂、くつろぎと共に。
ただ1人あれ。
